怎么憋尿時(shí)間最長，這個問題就是不科學(xué)的，因?yàn)楸锬驅(qū)θ梭w是有害的。憋尿以后，容易造成尿路的
感染，憋尿以后
細(xì)菌容易逆行感染尿道或者是膀胱，造成膀胱尿道的炎癥。因?yàn)槎〞r(shí)把尿液排出來，同時(shí)可以將一部分細(xì)菌以及細(xì)菌代謝的產(chǎn)物排出體外，從而緩解感染的可能。但如果長時(shí)間憋尿，就容易為細(xì)菌感染提供了培養(yǎng)基，容易造成感染。長時(shí)間憋尿容易造成尿液的反流進(jìn)入腎臟，造成腎積水，或者是
腎盂腎炎出現(xiàn)發(fā)熱。因?yàn)殚L時(shí)間憋尿膀胱粘膜會將一些毒素吸收，造成膀胱粘膜出現(xiàn)惡變，所以不建議長時(shí)間的憋尿。
