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打完新冠疫苗可以運動
病情描述:
我是一個運動達人，準備去這種新冠疫苗，打完新冠疫苗可以運動嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭兮恒 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    新冠疫苗指新型冠狀病毒疫苗。打完新型冠狀病毒疫苗可以適量運動，但是不要過于激烈進行運動。
    劇烈的運動，會使身體處在疲憊的狀態(tài)，注射新型冠狀病毒疫苗之后過處在疲憊的狀態(tài)時很容易出現(xiàn)一些不良的反應。所以在注射新型冠狀病毒疫苗之后要保證合理的休息時間，以免身體過于勞累?？梢宰鲆恍┍容^輕緩的運動，比如慢跑、慢走等運動。同時還要合理自己的飲食要吃辛辣刺激的食物防止影響注射新型冠狀病毒疫苗的效果。
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