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高血糖飲食能吃什嗎
病情描述:
高血糖飲食能吃什嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    高血糖的三餐飲食可如下：早餐應該在吃主食的同時吃一些牛奶、雞蛋、豆制品等等，補充適量的蛋白質(zhì)和脂肪，還可以延長胃的排空時間，不容易饑餓，午餐建議是葷素搭配的套餐，同時午休起來喝杯水或茶，降低血液粘稠，晚餐吃一些豆制品，尤其不能忽視蔬菜類食物。烹調(diào)方式可以選擇一些清蒸、清燉，涼拌、熱拌等。
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