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便秘做什么鍛煉有效果
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    便秘做以下幾種運動可以有效的改善，跳繩，不僅可以增強身體的運動量，還能夠加快身體的代謝，能有效的改善便秘，建議在飯后一小時后跳半個小時。慢跑，可以改善身體的代謝循環(huán)，避免宿便的積壓，還可以幫助身體排除毒素?？梢越o腹部進(jìn)行按摩，以肚臍為中心，按順時針和逆時針方向旋轉(zhuǎn)按摩。此外，每天要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。
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便秘主要有哪些表現(xiàn)
便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難或排便不盡感。主要有排便頻率降低、糞便性狀改變、排便費力、肛門阻塞感、需手法輔助排便等表現(xiàn)。1、排便頻率降低正常成人排便頻率為每日1-2次或每2-3日1次，便秘患者排便次數(shù)明...
不大便掛什么科
若出現(xiàn)不大便問題，去消化科掛號就診，通常先去消化內(nèi)科。若需手術(shù)治療，可去消化外科掛號。若不大便是由肛腸疾病導(dǎo)致，則需去肛腸科掛號就診。
羅漢果的作用
羅漢果的作用較為明顯，尤其是泡水飲用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、抗衰老等作用。其作用明顯主要是由于羅漢果中所含的營養(yǎng)成分較多更為全面，可以滿足人體對各種營養(yǎng)需求。
左邊腹部有硬塊
左邊腹部有硬塊，并且有疼痛感覺，一般是以下幾類情況，比如嚴(yán)重性便秘腸道病變、乙狀結(jié)腸腫瘤，不管是哪種原因，都需要積極接受腸道鏡檢查以及B超檢查，在確診病情之后可以針對病情來獲得妥善的治療。具體分析如下：
熱結(jié)旁流的治療方法有哪些
熱結(jié)旁流是陽明腑實證一種特殊癥狀的描述，最典型的臨床表現(xiàn)是腹部脹痛、大便不解、下痢清水等，可以在中國傳統(tǒng)中醫(yī)的指導(dǎo)下服用清火通便類中藥進(jìn)行調(diào)理，且平時也要注意飲食起居。