近視一百多度可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。近視通常由用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、角膜曲率異常、眼軸過(guò)長(zhǎng)等原因引起。
減少近距離用眼時(shí)間,每用眼40分鐘休息10分鐘,保持閱讀距離30厘米以上,避免在昏暗環(huán)境中用眼。
使用角膜塑形鏡夜間佩戴,白天可暫時(shí)恢復(fù)清晰視力,需在專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配使用。
低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,需遵醫(yī)囑使用,常見(jiàn)劑型包括滴眼液、眼用凝膠、眼膏。
成年后度數(shù)穩(wěn)定者可考慮激光角膜屈光手術(shù),通過(guò)改變角膜曲率矯正近視,常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒、半飛秒。
建議定期進(jìn)行視力檢查,保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。