感冒后口苦可能由病毒感染、發(fā)熱脫水、藥物副作用、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充水分、對癥用藥、改善消化功能等方式緩解。
避免辛辣油膩食物,選擇小米粥、山藥羹等溫和易消化食物,適量飲用檸檬水或淡綠茶幫助刺激唾液分泌。
每日飲水超過1500毫升,可少量多次飲用溫開水或淡鹽水,發(fā)熱時需增加補液量預防脫水導致味覺異常。
感冒引起的口苦可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等抗病毒藥物,或維生素B族片改善味覺神經(jīng)功能。
胃腸功能紊亂時可用乳酸菌素片調(diào)節(jié)菌群,伴有反酸癥狀可短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。
感冒痊愈后口苦多自行消失,若持續(xù)超過1周或伴隨黃疸等癥狀,需就醫(yī)排查肝膽疾病等繼發(fā)病因。