懷孕一個(gè)月小腹痛可通過(guò)臥床休息、熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。小腹痛可能由生理性宮縮、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染、胃腸功能紊亂等原因引起。
孕早期子宮增大可能引起牽拉痛,建議減少活動(dòng)量,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),采取左側(cè)臥位有助于改善盆腔血液循環(huán)。
用40℃左右溫?zé)崦矸笥谙赂共浚看?5分鐘,可緩解肌肉痙攣性疼痛,注意避免高溫燙傷及直接接觸電熱毯等設(shè)備。
少量多餐選擇易消化食物,如小米粥、蒸南瓜等,每日飲水不少于1500毫升,避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物加重腹脹。
先兆流產(chǎn)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素制劑,泌尿系統(tǒng)感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢克洛、阿莫西林等孕期安全抗生素。
若腹痛持續(xù)加重或伴隨陰道出血、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查宮外孕等急癥,日常避免按壓腹部并定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。