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吃什么海鮮養(yǎng)胃
病情描述:
我老公腸胃這些年一直不好，吃什么海鮮養(yǎng)胃？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    胃不好一般可以吃牡蠣，熬成粥食用對胃較好。其實一般胃不好的人是不建議吃海鮮的，因為其屬于寒性食物，可能會加重病情，但掌握了合理方法后大部分的海鮮可適量食用，如螃蟹、龍蝦等，只要保證海鮮完全蒸熟，且在食用的同時搭配生姜及白醋等驅(qū)寒解毒，就可以適當吃一些。此外還可將海鮮做成粥進行食用，如牡蠣可以和大米、糯米等熬制成粥，利于吸收，對腸胃有養(yǎng)護作用。建議腸胃不好的人要少吃海鮮，最好多吃果蔬以及易消化的面食。
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