支氣管哮喘的日常護(hù)理措施主要有以下幾個(gè)方面:
1、明確過敏原,避免與其再接觸。日常保持室內(nèi)清潔,經(jīng)常開窗通風(fēng),呼吸新鮮空氣。
2、避免接觸一些容易引起過敏的因素,如花粉、粉塵等。不建議在室內(nèi)飼養(yǎng)動(dòng)物,以免引起哮喘。
3、飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和
維生素的食物,提高身體抵抗疾病的能力。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,避免上
呼吸道感染,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要過度勞累,避免長(zhǎng)期熬夜,也能有助于預(yù)防哮喘發(fā)作。