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菠蘿蜜吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖
病情描述:
菠蘿蜜吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    菠蘿蜜吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖需要按進(jìn)食量判斷，一般食用適當(dāng)?shù)牟ぬ}蜜不會(huì)引起發(fā)胖，但是如果短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食菠蘿蜜，極大可能會(huì)導(dǎo)致菠蘿蜜中的蛋白質(zhì)或者糖分無(wú)法迅速被人體分解，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成脂肪，這樣就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。因此在進(jìn)食菠蘿蜜的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格注意控制進(jìn)食量，不要一次性吃的太多，而且要控制盡量避免晚上食用，減少發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。
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