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胰島功能怎么鍛煉能恢復(fù)正常
病情描述:
我的胰島功能出現(xiàn)了異常，想要通過鍛煉的方法改善，胰島功能怎么鍛煉能恢復(fù)正常？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    胰島功能一般可以多參加一些有氧運(yùn)動鍛煉，而常見的有氧運(yùn)動，主要包括跑步或者是跳繩、爬樓梯等。通過鍛煉能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，同時(shí)還能夠恢復(fù)胰島功能，但是不能夠達(dá)到立竿見影的效果，而且需要長期堅(jiān)持才能達(dá)到很好的改善。日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量不要過多進(jìn)食含糖量的食物。
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