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孕婦偶爾吃火腿腸沒事吧
病情描述:
孕婦偶爾吃火腿腸沒事吧
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    火腿腸中的成分不會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育，所以孕婦在可以食用火腿腸。火腿腸中含有人體中所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，通過在日常生活中食用火腿腸可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦在日常飲食中要注意飲食搭配，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，例如牛羊肉，雞蛋等，也可以多吃些蔬菜和水果。
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