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有氧鍛煉可以促進肺部排毒
病情描述:
有氧鍛煉可以促進肺部排毒
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭兮恒 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    肺部是最容易堆積毒素的器官之一，因此應該及時排除肺部的毒素。肺部功能最強的時間是早上7點至9點，若是這個時候能通過有氧運動進行排毒，就可以增強肺部排除毒素的功能。
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