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吃紅棗的功效與作用

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吃紅棗的功效與作用

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳玉靜副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

吃紅棗具有補(bǔ)益氣血的作用，可以緩解體虛貧血的癥狀，使身體素質(zhì)明顯提高，提高身體抗病能力，還可以調(diào)理脾胃，可以提高脾胃消化功能，對(duì)消化不良，脾虛腹瀉等癥狀也有一定調(diào)理作用。另外出現(xiàn)胃炎病癥，有惡心嘔吐等癥狀時(shí)，可以把紅棗搭配半夏、生姜一起煎湯服用，可以緩解癥狀。

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