艾灸后很累一般是正常的生理原因,也有可能是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱重、
氣血不足等非生理原因引起的。
一、生理原因
艾灸是中醫(yī)學(xué)上比較常見的一種
保健療法,可以起到行氣活血、溫經(jīng)通絡(luò)等作用,患者在艾灸后感覺很累,是因?yàn)榘目梢源龠M(jìn)體內(nèi)的氣血運(yùn)行加快,容易導(dǎo)致身體虛弱,從而出現(xiàn)很累的現(xiàn)象,這是正常的生理現(xiàn)象,不需要特殊的治療,多休息即可改善。
二、非生理原因
1.濕熱重:如果患者體內(nèi)的濕熱比較重,在艾灸后就容易出現(xiàn)困乏、很累的癥狀,這是由于艾灸排濕氣、打通經(jīng)絡(luò)的原因,建議患者在平時(shí)可以多吃一些排濕的食物,如紅豆、冬瓜等。
2.氣血不足:艾灸可以促進(jìn)體內(nèi)的氣血加快運(yùn)行,但如果患者本來身體比較虛弱,體內(nèi)的氣血不足導(dǎo)致血液循環(huán)差,就容易出現(xiàn)很累的現(xiàn)象,建議患者可遵醫(yī)囑通過服用藥物進(jìn)行改善,如八珍丸、
烏雞白鳳丸等。