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姑娘果具有潤肺止咳、清熱解毒、利尿消腫等功效,但脾胃虛寒者、孕婦及過敏體質(zhì)者需慎食。食用時可選擇鮮果、果干或泡水,但需注意控制攝入量。
姑娘果富含維生素C和生物類黃酮,有助于緩解咽喉腫痛和干咳癥狀。肺熱咳嗽者可適量食用鮮果或泡水飲用。
果實中的苦味素和多酚成分具有消炎作用,對口腔潰瘍、皮膚癤腫有一定輔助效果。體質(zhì)燥熱者適合食用。
含有的鉀元素和苷類物質(zhì)能促進鈉鹽排泄,改善輕度水腫。高血壓患者可配合醫(yī)囑適量食用。
果酸可能刺激胃腸黏膜,腹瀉患者應(yīng)避免食用。果實外膜含微量龍葵堿,需徹底清洗去除。
建議每日食用量不超過200克,出現(xiàn)腹痛或皮疹應(yīng)立即停用。慢性病患者食用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。