緊張遺精可能由心理壓力過大、睡眠姿勢不當、生殖系統(tǒng)炎癥、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等原因引起,可通過心理疏導、生活習慣調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式改善。
長期焦慮或緊張可能干擾大腦皮層對脊髓射精中樞的控制。建議通過正念訓練緩解壓力,嚴重時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。
俯臥位睡眠可能增加陰莖壓迫。建議改為仰臥或側(cè)臥,避免過厚被褥壓迫會陰區(qū),無須特殊用藥。
可能與前列腺炎、精囊炎等感染有關,常伴尿頻、會陰脹痛。需進行抗感染治療,可選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
自主神經(jīng)功能紊亂可能導致異常排精。可嘗試盆底肌訓練,必要時使用谷維素、維生素B族等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。
保持規(guī)律作息,避免攝入刺激性食物,內(nèi)褲選擇透氣棉質(zhì)材質(zhì),適度運動有助于改善植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)。