權威問答
食欲突然大增可能與心理壓力、睡眠不足、甲狀腺功能亢進、糖尿病等因素有關，可通過調節(jié)生活方式或醫(yī)療干預改善。
情緒緊張或焦慮會刺激皮質醇分泌，增加饑餓感。建議通過運動、冥想緩解壓力，避免情緒性進食。
睡眠時間少于6小時會擾亂瘦素和胃饑餓素平衡。保持規(guī)律作息有助于恢復正常食欲。
可能與自身免疫異常有關，表現(xiàn)為易餓伴心悸消瘦?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
胰島素抵抗導致葡萄糖利用障礙引發(fā)饑餓感，常伴多飲多尿。需監(jiān)測血糖并使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥。
日常注意均衡飲食，增加全谷物和優(yōu)質蛋白攝入，若持續(xù)兩周以上建議內分泌科就診。
