早泄可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
通過停頓擠壓法等行為訓(xùn)練降低敏感度,伴侶需配合重復(fù)進(jìn)行,避免過度焦慮。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,可能與神經(jīng)傳導(dǎo)異常有關(guān),表現(xiàn)為接觸后快速射精,需醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延緩射精,通常與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂相關(guān),伴隨性交時(shí)間顯著縮短,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
認(rèn)知行為療法可緩解焦慮抑郁情緒,多數(shù)與童年性創(chuàng)傷或壓力有關(guān),表現(xiàn)為性交前緊張恐懼,建議伴侶共同參與疏導(dǎo)。
日常避免過度手淫,性交前適量飲用溫牛奶幫助放松,出現(xiàn)持續(xù)早泄需男科或心理科就診評估。