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紫蘇生姜炒米茶的功效

病情描述:

紫蘇生姜炒米茶的功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

紫蘇生姜炒米茶具有解表散寒、行氣和胃、溫中止嘔、發(fā)汗解暑等功效，適合風寒感冒初期、胃腸不適、暑濕困倦等情況飲用。
1、解表散寒
紫蘇葉辛溫發(fā)散，生姜性溫驅寒，兩者配伍可緩解風寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、鼻塞頭痛。風寒襲表階段飲用能幫助發(fā)汗退熱。
2、行氣和胃
紫蘇含紫蘇醛等揮發(fā)油成分，配合生姜辛辣之性，能促進胃腸蠕動，改善食積腹脹、噯氣反酸等消化不良癥狀。
3、溫中止嘔
生姜中的姜烯酚具有止吐作用，炒米健脾護胃，對寒邪犯胃引起的惡心嘔吐、妊娠惡阻有緩解效果。
4、發(fā)汗解暑
夏季飲用可促進排汗散熱，預防暑濕困倦，紫蘇中的迷迭香酸還能幫助緩解空調房受涼后的肌肉酸痛。
飲用時建議用沸水沖泡10分鐘，陰虛火旺者慎用。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)明確診斷。

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