刷牙后口腔異味可能由口腔清潔不徹底、舌苔堆積、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周炎等原因引起,可通過(guò)加強(qiáng)口腔護(hù)理、使用舌苔清潔器、調(diào)節(jié)飲食、牙科治療等方式改善。
刷牙時(shí)間不足或方法錯(cuò)誤會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?。建議采用巴氏刷牙法,配合牙線清理牙縫,必要時(shí)使用含氯己定的漱口水輔助清潔。
舌背菌斑分解會(huì)產(chǎn)生硫化物。使用專(zhuān)用舌苔刷由后向前輕刮舌面,每日1-2次,可配合含鋅離子的漱口水減少異味。
胃食管反流或消化不良時(shí),胃酸異味上涌至口腔。建議少食多餐,避免油膩辛辣,可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、鋁碳酸鎂或雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)胃腸功能。
齲齒窩洞或牙周袋內(nèi)腐敗物質(zhì)分解產(chǎn)生異味。需及時(shí)進(jìn)行齲齒填充、齦下刮治等治療,急性炎癥期可短期使用甲硝唑、阿莫西林或頭孢克洛控制感染。
日??蛇m量飲用綠茶、咀嚼西藍(lán)花等含多酚類(lèi)物質(zhì)的食物,定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。持續(xù)口臭建議進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)或消化內(nèi)鏡檢查。