牙齒塞牙可通過使用牙線、調(diào)整刷牙方式、修復牙齒缺損、正畸治療等方式改善。塞牙通常由牙縫過大、鄰面齲齒、牙齒排列不齊、牙齦萎縮等原因引起。
每日使用牙線清潔牙縫,能有效清除食物殘渣。選擇扁平牙線更易進入緊密牙縫,避免使用牙簽防止損傷牙齦。
采用巴氏刷牙法,牙刷傾斜45度清潔牙齦溝??膳浜祥g隙刷清潔寬大牙縫,刷牙時間不少于2分鐘。
鄰面齲齒需及時充填,缺損較大的牙齒可選擇嵌體修復。修復體邊緣需密合,避免形成新的食物嵌塞區(qū)。
牙齒排列不齊可通過矯正器調(diào)整咬合關(guān)系。嚴重骨性錯頜可能需要正頜手術(shù),治療周期通常較長。
日常飲食避免黏性食物,定期口腔檢查可預防塞牙加重。出現(xiàn)持續(xù)塞牙建議盡早就診,由口腔科醫(yī)生評估處理方案。