室溫23度時,寶寶通常蓋一層薄棉被或穿睡袋即可,具體需結(jié)合寶寶體溫、衣物厚度、季節(jié)濕度、個體差異等因素調(diào)整。
家長需定期觸摸寶寶后頸或背部,溫?zé)釤o汗為適宜狀態(tài)。若出汗需減少覆蓋,手腳微涼可增加薄毯。
穿純棉連體衣時無須額外加蓋,單層紗布睡袋可搭配空調(diào)被。避免穿著過厚衣物入睡。
夏季干燥時可選擇透氣性好的天絲材質(zhì),冬季空調(diào)房內(nèi)建議使用恒溫睡袋防止踢被著涼。
早產(chǎn)兒或體質(zhì)較弱寶寶可稍加保暖,新陳代謝旺盛的幼兒應(yīng)減少覆蓋物預(yù)防熱疹。
保持房間空氣流通,避免被子覆蓋口鼻,夜間家長應(yīng)多次查看寶寶睡眠狀態(tài)及時調(diào)整。