權(quán)威問答
骶髂關(guān)節(jié)炎可通過休息制動(dòng)、熱敷理療、功能鍛煉、藥物輔助等方式促進(jìn)自愈。骶髂關(guān)節(jié)炎通常由勞損、感染、強(qiáng)直性脊柱炎、創(chuàng)傷等原因引起。
急性期需臥床休息，避免久坐久站及負(fù)重活動(dòng)，使用腰圍保護(hù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
每日熱敷患處促進(jìn)血液循環(huán)，可配合紅外線照射等物理治療緩解炎癥。
疼痛緩解后逐步進(jìn)行臀橋、貓式伸展等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)骶髂關(guān)節(jié)周圍肌群力量。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶等抗風(fēng)濕藥。
日常注意保暖防潮，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，若持續(xù)疼痛或伴發(fā)熱需及時(shí)排查強(qiáng)直性脊柱炎等病理性因素。
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