權(quán)威問答
胳膊摔腫了可通過冰敷消腫、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。腫脹通常由軟組織損傷、毛細(xì)血管破裂、炎癥反應(yīng)、骨折等原因引起。
受傷后48小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰袋間斷冷敷，每次15分鐘，可收縮血管減少滲出。避免凍傷皮膚，冰敷間隔至少1小時(shí)。
使用彈性繃帶從遠(yuǎn)端向近端均勻纏繞，壓力適中以不影響血液循環(huán)為度。包扎可限制組織液滲出，減輕腫脹程度。
將受傷胳膊墊高至超過心臟水平，利用重力促進(jìn)淋巴回流。夜間可用枕頭支撐，保持抬高位有助于加速消腫。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片等藥物。可能與局部血液循環(huán)障礙、炎癥介質(zhì)釋放等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脹痛、皮膚緊繃、活動(dòng)受限等癥狀。
傷后72小時(shí)可改為熱敷促進(jìn)吸收，兩周內(nèi)避免患肢負(fù)重。若出現(xiàn)劇烈疼痛、畸形或持續(xù)腫脹，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除骨折。
