腱鞘炎常見于手腕、手指、拇指根部、足踝等部位,主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。
橈骨莖突腱鞘炎多發(fā)于手腕外側(cè),常因重復(fù)性手腕動作導(dǎo)致肌腱與腱鞘摩擦引發(fā)炎癥。
屈肌腱鞘炎好發(fā)于掌指關(guān)節(jié)處,表現(xiàn)為手指屈伸時彈響或卡頓,俗稱扳機(jī)指。
拇長展肌和拇短伸肌腱鞘炎常見于手機(jī)過度使用者,局部壓痛明顯影響抓握功能。
脛后肌腱鞘炎多發(fā)生在內(nèi)踝后方,長時間行走或足弓異常者易發(fā),伴足底放射痛。
建議減少患處重復(fù)性動作,局部熱敷緩解癥狀,若持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)評估。