寶寶通常在9-12個(gè)月可以嘗試扶物站立,實(shí)際時(shí)間受到肌肉發(fā)育、平衡能力、個(gè)體差異、環(huán)境引導(dǎo)等因素的影響。
下肢和核心肌群力量達(dá)標(biāo)是站立的基礎(chǔ),家長需通過俯臥抬頭、翻身等大運(yùn)動(dòng)練習(xí)幫助強(qiáng)化肌肉。
前庭覺和本體覺發(fā)育完善才能保持站立姿勢(shì),建議家長用搖搖椅或扶腋下跳躍游戲促進(jìn)平衡感發(fā)展。
早產(chǎn)兒或體重偏大寶寶可能延遲1-2個(gè)月站立,家長無須過度比較發(fā)育里程碑時(shí)間。
提供穩(wěn)固的矮凳或圍欄輔助練習(xí),避免使用學(xué)步車以免影響自然發(fā)育節(jié)奏。
站立練習(xí)應(yīng)在地墊上進(jìn)行保護(hù),每次不超過5分鐘,發(fā)現(xiàn)O型腿或腳尖著地需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。