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花生殼煮水的功效與作用
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花生殼煮水的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    花生殼煮水具有抗氧化、輔助降血脂、緩解咳嗽、促進(jìn)傷口愈合等功效，適合適量飲用。

    1、抗氧化

    花生殼含有多酚類物質(zhì)，能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。飲用時(shí)可搭配菊花增強(qiáng)效果，脾胃虛寒者慎用。

    2、輔助降血脂

    花生殼中的膳食纖維和黃酮類成分有助于減少膽固醇吸收。建議配合山楂煮水，腹瀉患者不宜長期飲用。

    3、緩解咳嗽

    花生殼煮水對(duì)呼吸道黏膜有舒緩作用，對(duì)風(fēng)熱咳嗽有一定緩解效果?？杉尤肷倭坷嫫ぴ鰪?qiáng)潤肺作用。

    4、促進(jìn)傷口愈合

    花生殼提取物外敷能加速表皮修復(fù)，煮水后冷卻濕敷適用于輕微擦傷，開放性傷口禁用。

    花生殼煮水前需充分清洗，每日飲用不宜超過300毫升，孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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