權(quán)威問答
當(dāng)歸和黃芪燉雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫、調(diào)理月經(jīng)、改善疲勞等功效，適合氣血不足、體虛乏力、月經(jīng)不調(diào)等人群適量食用。
當(dāng)歸補(bǔ)血活血，黃芪補(bǔ)氣升陽，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，三者搭配可改善面色蒼白、頭暈心悸等氣血兩虛癥狀。
黃芪含多糖類成分能促進(jìn)免疫細(xì)胞活性，當(dāng)歸調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，配合雞肉營養(yǎng)有助于提升抗病能力。
當(dāng)歸可緩解痛經(jīng)、經(jīng)量過少等婦科問題，黃芪輔助改善氣血循環(huán)，對月經(jīng)不調(diào)女性具有調(diào)理作用。
黃芪抗疲勞作用顯著，當(dāng)歸促進(jìn)血液循環(huán)，雞肉提供能量，適合體力透支或術(shù)后虛弱者恢復(fù)元?dú)狻?/p>
建議每周食用1-2次，陰虛火旺者慎用；食用后出現(xiàn)口干、上火等癥狀應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
