權(quán)威問答
腳后跟凸起一個鼓包可能與跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎、脂肪瘤等因素有關(guān)，可通過物理治療、藥物治療或手術(shù)等方式緩解。
長期足部勞損或肥胖可能導(dǎo)致跟骨骨質(zhì)增生，形成骨刺。表現(xiàn)為局部硬結(jié)伴行走疼痛，可采取足弓支撐墊緩解壓力，藥物可用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液。
運(yùn)動過度或鞋子不合腳易引發(fā)跟腱周圍炎癥，鼓包質(zhì)地較韌伴有壓痛。建議減少跑跳活動，藥物可選洛索洛芬鈉貼劑、依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏。
反復(fù)摩擦導(dǎo)致跟骨后滑囊積液腫脹，鼓包柔軟有波動感。需避免硬質(zhì)鞋幫摩擦，藥物包括醋酸潑尼松龍注射液、布洛芬緩釋膠囊、地奧司明片。
皮下脂肪異常增生形成柔軟包塊，生長緩慢無痛感。若影響行走可手術(shù)切除，確診需通過超聲檢查排除其他病變。
日常應(yīng)選擇寬松軟底鞋，避免長時間站立行走，出現(xiàn)持續(xù)增大或紅腫熱痛需及時就醫(yī)明確診斷。
