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氣血不足可能導(dǎo)致掉頭發(fā)，常見于輕度貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、慢性消耗性疾病等情況。

1、貧血：

缺鐵性貧血會(huì)減少毛囊供氧，導(dǎo)致脫發(fā)加重，可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素C和動(dòng)物肝臟改善，藥物包括琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液。

2、營(yíng)養(yǎng)不良：

蛋白質(zhì)或維生素B族攝入不足會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)周期，需增加魚肉蛋奶和全谷物攝入，必要時(shí)服用復(fù)合維生素B片、胱氨酸片、泛酸鈣片。

3、甲狀腺異常：

甲減患者代謝減慢使毛發(fā)干枯易脫落，需檢測(cè)甲狀腺功能，常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片，配合硒酵母片輔助改善。

4、慢性疾?。?/h3>

糖尿病或系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病會(huì)干擾毛囊營(yíng)養(yǎng)供給，需控制原發(fā)病，脫發(fā)明顯時(shí)可使用米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精氨酸布洛芬片緩解。

日?？墒秤煤谥ヂ?、紅棗、枸杞、豬肝等補(bǔ)氣血食物，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或持續(xù)3個(gè)月以上應(yīng)盡早就醫(yī)。