權(quán)威問(wèn)答
腿彎處筋疼可能與肌肉勞損、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、腘窩囊腫等因素有關(guān)，可通過(guò)休息、冷敷、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少活動(dòng)量，適當(dāng)按摩熱敷促進(jìn)恢復(fù)。
運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或外力作用可能造成腘繩肌等韌帶損傷，伴隨腫脹和活動(dòng)受限。急性期需制動(dòng)并冷敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能放射至腿彎處，常伴晨僵和關(guān)節(jié)變形。需完善影像學(xué)檢查，可選用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物控制炎癥。
膝關(guān)節(jié)滑液囊異常膨大形成貝克氏囊腫，壓迫神經(jīng)血管引發(fā)疼痛。超聲檢查可確診，較大囊腫需穿刺抽液或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)處理。
日常避免久蹲久跪，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
