權(quán)威問(wèn)答
梅核氣可通過(guò)心理疏導(dǎo)、中藥調(diào)理、針灸治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式治療。梅核氣通常由情緒波動(dòng)、咽喉炎癥、胃食管反流、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。
情緒焦慮或抑郁可能誘發(fā)咽喉異物感，認(rèn)知行為療法有助于緩解癥狀，必要時(shí)可配合抗焦慮藥物如帕羅西汀、黛力新、勞拉西泮。
肝氣郁結(jié)或痰氣互結(jié)可能加重癥狀，半夏厚樸湯、柴胡疏肝散等方劑可改善不適，常用中成藥包括逍遙丸、疏肝解郁膠囊、開(kāi)胸順氣丸。
針刺天突、膻中、太沖等穴位有助于疏通氣機(jī)，通常需連續(xù)治療多次，配合艾灸可增強(qiáng)效果，治療期間需避免受涼。
減少辛辣刺激食物攝入有助于減輕咽喉刺激，保持規(guī)律作息能穩(wěn)定自主神經(jīng)功能，建議每日飲用溫水并練習(xí)腹式呼吸。
癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨吞咽困難時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，日?？墒秤冒俸?、蓮子、銀耳等安神潤(rùn)燥食材，避免過(guò)度關(guān)注咽喉部位不適感。
