權(quán)威問答
腳扭傷后持續(xù)腫脹可能由軟組織損傷未修復(fù)、炎癥反應(yīng)持續(xù)、靜脈回流障礙、韌帶撕裂等原因引起，可通過冷熱敷交替、加壓包扎、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。
局部毛細(xì)血管破裂后未完全修復(fù)，導(dǎo)致組織液滲出持續(xù)。建議抬高患肢配合彈性繃帶包扎，避免患處承重活動(dòng)。
損傷后前列腺素等炎性介質(zhì)釋放延長，表現(xiàn)為紅腫熱痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥。
踝關(guān)節(jié)周圍肌肉泵功能減弱影響血液回流。建議進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，必要時(shí)穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán)。
可能伴隨距腓前韌帶部分?jǐn)嗔眩憩F(xiàn)為負(fù)重時(shí)關(guān)節(jié)不穩(wěn)。需通過MRI確診，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下行韌帶修補(bǔ)術(shù)。
腫脹超過兩周未緩解需排查應(yīng)力性骨折等并發(fā)癥，康復(fù)期可適量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)。
