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經(jīng)期腹瀉可能由前列腺素分泌增加、飲食不當(dāng)、盆腔充血刺激腸道、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、前列腺素影響

月經(jīng)期前列腺素水平升高會(huì)刺激子宮收縮，同時(shí)作用于腸道平滑肌導(dǎo)致蠕動(dòng)加快。建議避免生冷食物，熱敷下腹部緩解痙攣，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等前列腺素抑制劑。

2、飲食因素

經(jīng)期食用辛辣刺激或乳制品可能加重胃腸敏感。家長需注意孩子飲食衛(wèi)生，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免冰淇淋等冷飲?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、乳酸菌素片調(diào)節(jié)腸道功能。

3、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張可能壓迫直腸引發(fā)便意。這與激素水平波動(dòng)有關(guān)，通常伴隨下腹墜脹感。建議保持坐姿端正，適量飲用姜茶溫暖腹部，必要時(shí)使用顛茄片緩解腸道痙攣。

4、子宮內(nèi)膜異位

腸道子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致周期性腹瀉伴嚴(yán)重痛經(jīng)。該病與經(jīng)血逆流有關(guān)，需通過超聲檢查確診。治療需遵醫(yī)囑使用孕三烯酮、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑等藥物控制病灶發(fā)展。

經(jīng)期注意腹部保暖，每日飲用溫水超過1500毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)刺激盆腔，腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。