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糖尿病目前無法完全治愈，但可通過血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、飲食管理和運(yùn)動(dòng)干預(yù)等方式長(zhǎng)期控制病情。

1、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)血糖有助于了解病情變化，指導(dǎo)治療方案調(diào)整?；颊呖墒褂醚莾x進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)，或定期到醫(yī)院進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)。

2、藥物治療

根據(jù)糖尿病類型和病情嚴(yán)重程度，醫(yī)生可能會(huì)開具二甲雙胍、格列美脲或胰島素等藥物。這些藥物需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。

3、飲食管理

控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。建議少量多餐，避免暴飲暴食。

4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于改善胰島素敏感性。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間需根據(jù)個(gè)體情況制定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。

糖尿病患者應(yīng)建立健康的生活方式，定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合管理血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。