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鎖陽和枸杞可以泡水喝嗎
病情描述:
鎖陽和枸杞可以泡水喝嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    鎖陽和枸杞可以泡水飲用，兩者搭配有助于補益肝腎、改善疲勞，適合氣血不足或腎陽虛人群。鎖陽具有溫腎助陽功效，枸杞可滋陰明目，泡水時建議鎖陽5克、枸杞10克，沸水沖泡15分鐘飲用。

    1、功效協(xié)同

    鎖陽溫補腎陽，枸杞滋補肝腎，兩者合用可平衡陰陽，改善腰膝酸軟、畏寒乏力等腎陽虛癥狀。

    2、適用人群

    適合長期熬夜、用眼過度及中老年腎氣不足者，陰虛火旺或?qū)崯狍w質(zhì)者慎用。

    3、飲用方法

    每日1劑，連續(xù)飲用不超過2周為宜。鎖陽需搗碎增加有效成分溶出，可反復(fù)沖泡至味淡。

    4、注意事項

    感冒發(fā)熱、高血壓急性期禁用，飲用后出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)立即停用。

    建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免與降糖藥、抗凝藥同服，飲用期間忌食生冷油膩食物。

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