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心率82次/分屬于正常范圍。成年人靜息心率正常值為60-100次/分,具體受年齡、體能狀態(tài)、情緒、藥物等因素影響。
日常活動(dòng)、情緒波動(dòng)或飲用含咖啡因飲料可能導(dǎo)致心率暫時(shí)性升高,通常無(wú)須特殊處理,休息后可恢復(fù)。
長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群靜息心率可能低于60次/分,而缺乏鍛煉者心率可能接近上限,建議通過(guò)規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)改善心肺功能。
貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病可能引起心率持續(xù)偏快,通常伴隨乏力、消瘦等癥狀,需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
部分哮喘藥、感冒藥中的成分可能加速心率,若服藥后出現(xiàn)心慌等不適,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
建議定期監(jiān)測(cè)靜息心率,避免過(guò)度攝入刺激性飲品,如伴隨胸悶、頭暈等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。