權(quán)威問答
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心跳75次每分鐘屬于正常范圍。成年人靜息心率正常值為60-100次每分鐘，具體數(shù)值受年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、藥物影響等因素調(diào)節(jié)。
日?；顒?dòng)、情緒緊張或飲用咖啡因飲料可能導(dǎo)致心率短暫升高，通常無須特殊處理，休息后可自行恢復(fù)。
長期運(yùn)動(dòng)人群靜息心率可能低于60次每分鐘，而缺乏鍛煉者心率可能接近上限，建議通過有氧運(yùn)動(dòng)改善心肺功能。
部分降壓藥、甲狀腺激素等藥物可能改變心率，如持續(xù)異常需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
貧血、甲亢等疾病可能伴隨心率增快，通常伴有乏力、消瘦等癥狀，需完善血常規(guī)、甲狀腺功能檢查確診。
日常監(jiān)測心率時(shí)可選擇晨起靜臥狀態(tài)測量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即檢測，若持續(xù)低于50次或超過100次建議心內(nèi)科就診。
