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腰椎間盤突出導(dǎo)致腳麻可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期勞損、遺傳等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站。日?？膳宕餮鼑Ｗo(hù)，減少腰椎負(fù)荷。

2、物理治療

牽引治療可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于緩解神經(jīng)根水腫。超短波治療可能與改善局部血液循環(huán)有關(guān)，通常表現(xiàn)為下肢麻木減輕。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，甘露醇注射液消除神經(jīng)水腫。藥物使用可能與神經(jīng)壓迫程度有關(guān)，通常伴隨腰痛癥狀。

4、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無(wú)效者可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或腰椎融合術(shù)。手術(shù)干預(yù)可能與突出物大小有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性下肢放射痛。

建議避免彎腰提重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持生理曲度，若癥狀加重需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。