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勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管病變、神經(jīng)損傷等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)等方式改善。

1. 心理壓力

長期焦慮或抑郁會抑制性興奮傳導(dǎo)，表現(xiàn)為晨勃減少但夜間勃起正常。建議通過心理咨詢緩解壓力，嚴(yán)重時可短期使用氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物。

2. 生活習(xí)慣

吸煙會損傷血管內(nèi)皮，酗酒導(dǎo)致睪酮水平下降。需戒煙限酒并保持規(guī)律運(yùn)動，肥胖者減重有助于改善血流。

3. 血管病變

可能與動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，通常伴隨下肢發(fā)冷、運(yùn)動后胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用他達(dá)拉非、西地那非等PDE5抑制劑，合并代謝疾病需同步控制血糖血脂。

4. 神經(jīng)損傷

糖尿病神經(jīng)病變或腰椎損傷可能導(dǎo)致傳導(dǎo)異常，常伴排尿異?；蛳轮槟?。需治療原發(fā)病，嚴(yán)重者可考慮陰莖假體植入術(shù)。

日常可適當(dāng)食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免過度勞累。癥狀持續(xù)超過3個月應(yīng)至男科或泌尿外科就診。