月經(jīng)量多可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)量多可能由激素紊亂、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起。
增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、紅肉、菠菜,避免生冷辛辣刺激食物,適量飲用紅糖姜茶幫助緩解癥狀。
月經(jīng)量多容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵等鐵劑進(jìn)行預(yù)防性補(bǔ)充。
激素紊亂引起的月經(jīng)過多可使用屈螺酮炔雌醇片、左炔諾孕酮片等短效避孕藥調(diào)節(jié),子宮肌瘤導(dǎo)致的出血可考慮使用米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物。
對于藥物治療無效的子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉,可考慮宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)、子宮動脈栓塞術(shù)等手術(shù)治療方案。
月經(jīng)期間注意休息,避免劇烈運(yùn)動和過度勞累,保持會陰部清潔干燥,如出血持續(xù)超過7天或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。