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DHA對寶寶的好處主要有促進大腦發(fā)育、改善視力健康、增強認知能力、調節(jié)免疫功能。
DHA是大腦神經(jīng)細胞膜的重要成分,有助于神經(jīng)元生長和突觸形成,對嬰幼兒智力發(fā)育具有關鍵作用。
DHA在視網(wǎng)膜中含量豐富,能夠幫助視桿細胞和視錐細胞發(fā)育,降低早期視力障礙風險。
適量補充DHA可提升嬰幼兒學習記憶能力,對語言發(fā)育和問題解決能力有積極影響。
DHA能減少炎癥因子產(chǎn)生,幫助完善嬰兒免疫系統(tǒng)功能,降低過敏和感染概率。
家長可通過母乳喂養(yǎng)或配方奶粉為寶寶補充DHA,輔食添加階段可適當增加深海魚類攝入,建議在醫(yī)生指導下合理補充。