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寶寶晚上睡覺總是醒是怎么回事

病情描述:

寶寶晚上睡覺總是醒是怎么回事

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

寶寶晚上睡覺總是醒可能由生理性需求、環(huán)境不適、消化問題、缺鈣等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、緩解胃腸不適、補充營養(yǎng)等方式改善。
1、生理性需求：
夜間饑餓或尿布潮濕是常見原因。建議家長按需喂養(yǎng)，睡前適當(dāng)增加奶量，及時更換尿布，保持會陰干爽。
2、環(huán)境不適：
室溫過高過低、噪音或光線刺激會影響睡眠。家長需保持臥室溫度適宜，使用遮光窗簾，減少夜間干擾。
3、消化問題：
可能與喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、腸絞痛。家長可順時針按摩寶寶腹部，哺乳后拍嗝，必要時遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、西甲硅油乳劑等藥物。
4、缺鈣：
維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，伴隨多汗、枕禿。建議每日補充維生素AD滴劑，多曬太陽，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液。
若調(diào)整后仍頻繁夜醒，建議就醫(yī)排除中耳炎、過敏等疾病因素，避免過度依賴安撫奶嘴或抱睡。

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