寶寶頭偏向一邊可通過調(diào)整睡姿、頸部按摩、玩具引導、就醫(yī)檢查等方式改善。該現(xiàn)象通常由睡姿習慣、頸部肌肉緊張、斜頸、顱骨發(fā)育異常等原因引起。
經(jīng)常變換寶寶睡覺時的頭部方向,避免長期固定一側(cè)受壓。家長需在寶寶清醒時多引導其向反方向轉(zhuǎn)頭。
家長需每日輕柔按摩寶寶頸部肌肉,緩解單側(cè)肌肉緊張。按摩時注意力度溫和,配合嬰兒潤膚油使用。
在寶寶偏頭反側(cè)放置彩色玩具或發(fā)出聲響的物件,吸引其主動轉(zhuǎn)頭。家長需保持耐心重復進行訓練。
若持續(xù)不改善可能與先天性肌性斜頸有關(guān),需兒科醫(yī)生評估。嚴重者可能需要進行超聲檢查或康復治療。
日常生活中家長需注意觀察寶寶頭部活動度,定期測量頭圍,避免使用定型枕等強制固定頭部的用品。