13歲小孩上課不專心、走神可能是注意力缺陷多動障礙、睡眠不足、學習壓力過大、抑郁癥等原因引起。
可能與大腦神經(jīng)發(fā)育異常有關,表現(xiàn)為注意力分散、活動過度。可遵醫(yī)囑使用鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀膠囊、鹽酸安非他酮緩釋片等藥物輔助治療。
睡眠質(zhì)量差或睡眠時間不足可能導致白天精力不集中,建議家長幫助孩子規(guī)律作息時間,睡前避免使用電子設備。
學業(yè)負擔重、期望值過高可能導致孩子產(chǎn)生逃避心理,家長需注意調(diào)整孩子學習計劃,適當降低要求。
可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關,表現(xiàn)為情緒低落和興趣減退??墒褂名}酸氟西汀膠囊、氫溴酸西酞普蘭片、馬來酸氟伏沙明片等藥物治療。
建議家長注意觀察孩子的日常行為變化,保證營養(yǎng)均衡的飲食和適量運動,必要時及時就診心理科或兒童發(fā)育行為科進行專業(yè)評估。