小孩子便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、手術干預等方式改善。
膳食纖維攝入不足或奶粉沖調(diào)過濃會導致大便干結,建議家長每日提供西藍花、蘋果等富含膳食纖維的食物,避免過量高蛋白飲食。
孩子活動量大但飲水不足時易硬化糞便,家長需定時提醒飲水,可適量給予火龍果泥等含水量高的輔食,必要時使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)。
與腸道菌群失衡或運動量少有關,表現(xiàn)為腹脹、排便費力,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散,配合腹部按摩促進腸蠕動。
先天性巨結腸或甲狀腺功能減退可能導致頑固性便秘,常伴嘔吐、發(fā)育遲緩,需通過鋇灌腸確診,嚴重時需進行肛門直腸肌切除術。
日??稍黾优佬械雀共渴軌哼\動,便秘超過3天或出現(xiàn)肛裂出血應及時就醫(yī),避免長期使用開塞露造成依賴。