權(quán)威問答
腳底腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、運(yùn)動損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物止痛、物理治療、手術(shù)松解等方式治療。
可能與長時(shí)間站立、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起第一步疼痛。建議減少負(fù)重活動，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊等藥物。
可能與足弓異常、衰老等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為行走時(shí)刺痛感。建議穿足弓支撐鞋墊，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。
可能與劇烈跑跳、鞋子不合適等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。建議冰敷患處48小時(shí)，后期可進(jìn)行跟腱拉伸訓(xùn)練。
可能與高嘌呤飲食、尿酸代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛。建議限制海鮮攝入，遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。
日常需控制體重避免足部過勞，選擇緩沖性好的運(yùn)動鞋，疼痛持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查跟骨應(yīng)力性骨折等嚴(yán)重情況。
