感冒后舌苔發(fā)黃可能與水分攝入不足、口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、細菌感染等原因有關,可通過調整飲食、保持口腔清潔、服用藥物等方式改善。
感冒時發(fā)熱或飲水減少導致體液流失,舌苔因脫水變厚發(fā)黃。建議每日飲用溫水或淡鹽水,避免進食辛辣刺激食物。
患病期間刷牙頻率降低或口腔菌群失衡,舌苔易堆積染色??捎密浢浪⑤p刷舌面,配合復方氯己定含漱液清潔口腔。
感冒病毒可能影響消化功能,伴隨食欲減退、腹脹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散等調節(jié)胃腸菌群。
鏈球菌等病原體可能引發(fā)繼發(fā)感染,舌苔黃膩伴咽痛發(fā)熱。需就醫(yī)進行血常規(guī)檢查,必要時服用阿莫西林克拉維酸鉀片治療。
感冒恢復期宜選擇小米粥、百合等清淡飲食,適當補充維生素C促進黏膜修復,若舌苔持續(xù)發(fā)黃超過一周應及時就診。