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中醫(yī)治療高血壓可采用中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)等方法，需結(jié)合個體體質(zhì)辨證施治。
根據(jù)證型選用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風湯等方劑，肝陽上亢型可配合菊花、決明子代茶飲，痰濕內(nèi)阻型常用半夏白術天麻湯。
選取百會、風池、太沖等穴位平肝潛陽，配合足三里調(diào)節(jié)氣血，實證用瀉法，虛證用補法，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
通過頭部穴位按摩及背部膀胱經(jīng)推拿疏通經(jīng)絡，配合涌泉穴按壓引火下行，每日堅持可輔助降壓。
推薦芹菜、山楂、海帶等降壓食材，限制鈉鹽攝入，避免辛辣刺激食物，陰虛者可食用百合銀耳羹滋陰。
治療期間需定期監(jiān)測血壓，避免擅自停用西藥，配合八段錦等舒緩運動，保持情緒平穩(wěn)有助于療效鞏固。
